Observá qué está influyendo
Reconocé cómo las texturas, los olores, las temperaturas, las experiencias previas y el entorno pueden relacionarse con el rechazo alimentario.
Creado por Lic. Julieta Macias · Nutricionista especializada en Selectividad Alimentaria y Neurodesarrollo
Si tu hijo rechaza alimentos, come siempre lo mismo o cada comida termina en tensión, necesitás comprender qué está pasando antes de seguir intentando nuevas estrategias.
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Antes de intervenir, necesitamos ENTENDER
Cuando un niño rechaza alimentos, muchas veces pensamos que necesita probar más veces, acostumbrarse o que debemos insistir un poco más.
Pero la alimentación también puede estar influida por cómo procesa las sensaciones, sus experiencias previas, la seguridad que siente frente a la comida y la dinámica que se construye alrededor de la mesa.
Muchas veces no comen porque no pueden, no porque no quieren.
Cuando lo interpretamos, también cambia la manera de acompañar. Y ahí puede comenzar un proceso más respetuoso, seguro y posible.

No necesitás seguir intentando más estrategias sin rumbo. Necesitás comprender primero qué está sosteniendo esa dificultad.
El material te ayuda a identificar qué factores pueden estar influyendo en la alimentación de tu hijo, organizar los primeros pasos y acompañar nuevas experiencias sin convertir cada comida en una prueba.
Reconocé cómo las texturas, los olores, las temperaturas, las experiencias previas y el entorno pueden relacionarse con el rechazo alimentario.
Aprendé a organizar un entorno más predecible, disminuir la presión y favorecer una participación más tranquila alrededor de la mesa.
Proponé acercamientos posibles —como mirar, compartir, tocar u oler— sin convertir el hecho de probar o comer en una obligación.

Todo en un solo material digital
Ebook principal · 65 páginas
Para comprender qué factores pueden estar detrás del rechazo alimentario y organizar los primeros pasos de un acompañamiento más respetuoso.
Guía complementaria
Una introducción al vínculo entre alimentación, nutrientes, microbiota y bienestar general, evitando soluciones simplistas o promesas poco realistas.
Guía práctica
Para reconocer cómo las texturas, los olores, los colores, las temperaturas y las presentaciones pueden influir en la experiencia de comer.
Guía para familias
Herramientas para revisar la dinámica de la mesa, reducir presiones y favorecer experiencias más tranquilas y seguras alrededor de la comida.
Recetario práctico
Preparaciones sencillas y adaptables para sumar alternativas nutricionales sin depender de recetas complejas ni de ingredientes difíciles de conseguir.
Recibís todo el material en formato digital para leerlo desde el celular, la computadora o la tablet, a tu propio ritmo.
Los cinco materiales se complementan para ayudarte a mirar la selectividad desde diferentes dimensiones y avanzar con mayor claridad, sin intentar aplicar todo al mismo tiempo.
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Acceso completo al material
Accedé al ebook principal y a las cuatro guías complementarias para acompañar la alimentación de tu hijo con mayor claridad, seguridad y sin presiones.
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Precio regular: USD 54
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Con este pack accedés a recursos creados a partir de más de diez años de experiencia clínica, que vas a poder consultar todas las veces que lo necesites, a tu propio ritmo y desde cualquier lugar.
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Contás con 7 días de garantía para revisar el material. Si dentro de ese plazo considerás que no responde a lo que necesitabas, podés solicitar el reembolso mediante Hotmart.
Experiencias compartidas
Cada proceso es diferente. Estos mensajes reflejan cómo otras familias vivieron el material y qué les aportó comenzar a mirar la alimentación de sus hijos desde una perspectiva más amplia y respetuosa.

Creado desde la experiencia clínica
Soy Licenciada en Nutrición, MP 1491/2, especializada en selectividad alimentaria y alimentación en neurodesarrollo. Desde hace más de diez años trabajo con familias que llegan preocupadas porque sus hijos comen pocos alimentos, rechazan nuevas experiencias o viven las comidas con tensión.
A lo largo de mi práctica entendí que ofrecer más recetas o insistir para que un niño pruebe no siempre resuelve la dificultad. Por eso, mi trabajo comienza observando los factores sensoriales, nutricionales, familiares y del entorno que pueden estar influyendo en su manera de comer.
Un primer paso posible
La selectividad alimentaria no se transforma de un día para el otro. Pero comenzar a observar qué está influyendo, reducir la presión y acompañar cada experiencia con mayor seguridad puede cambiar la manera en que tu familia vive las comidas.
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